はい、どうもです。 7月に入りました。今年2022年も半分が過ぎました。2022年後半戦も頑張っていきたいと思います。 さて、6月の練習メニューをまとめたのでご覧いただければ幸いです。(誰得)(ちなみになのですが、この6月で練習メニューを付け始めて1年か経…