はい、どうもです。 10月15日(土)に神戸市のユニバー記念競技場で行われた、MDC(Middle Distance Circuit)の800mに出場してきました。このレース回顧を行っていきます。先に結果だけ書いておくと800m→2'08"87(58-70)でした。今シーズン最終戦でしたが、思っ…

はい、どうもです。 10/8(土)・10/9(日)に神戸のユニバー記念競技場で行われました兵庫秋季記録会(400m/800m)に出場してきました。 400mは約4ヵ月ぶり、800mは約3ヵ月ぶりの出場となりました。 400mはこちら↓前回レース(兵庫実業団記録会) k-showtime.com 80…

はい、どうもです。10月に入りましたね。徐々に涼しい季節になってくるのでしょう。暑いのは嫌ですが、寒いのも嫌ですね(笑)秋が一番過ごしやすいですね。ずっとこの季節が続ければなと思いますが。。。 9月の練習メニューをお送りいたします。9月の練習メニ…