Kinoshitaのit's showtime Blog

嫉妬すら追いつかない 憧れすら届かない

陸上競技

尼崎中長距離記録会(800m)に出場しました

はい、どうもです。 2022年5/20(金)に尼崎市のベイコム陸上競技場で行われた、尼崎中長距離記録会にて800mに出場しました。尼崎中長距離記録会は、高校時代にお世話になっていた記録会で、色々と思い出があります。(顧問置き去り事件・ファミチキ補食事件・…

4月の練習メニューまとめ

はい、どうもです。 4月も終わりまして、本日から5月ですね。 世間ではGWのようですが、安定の労働です。よろしくお願いいたします。 練習メニューまとめ (1)4/1(金)~4/3(日)まで4/1(金) 21:30~ 伊川谷駅まで往復・13.4km(68'23)4/2(土) OFF4/3(日) 22:30~ …

明石市選手権(400m)に出場しました(レース回顧)

はい、どうもです。2022年4月9日(日)に明石のきしろスタジアムで行われました明石市選手権(400m)に出場してきました。明石市選手権自体は2回目の出場となりました。去年の8月以来ですが、結果はどうだったのでしょう?(前回のレース回顧はこちらから↓) k-sho…

3月の練習メニューまとめ

はい、どうもです。3月の練習メニュー報告書です。 練習メニューまとめ (1) 3/1(火)~3/6(日)3/1(火) 22:30~ 明石海峡大橋まで往復・jog 10.4km(52'11)3/2(水) 21:00~ 家周辺時計回り・jog 7.8km(39'29)3/3(木) OFF3/4(金) OFF3/5(土) 12:00~ 明石競技場・ア…

2月(2/1~2/28)の練習まとめ

(mambaの写真を後で貼る) はい、どうもです。 3月に入ってしまいましたが、2月の練習メニューを投稿するのを忘れていたので、挙げます。 練習メニューまとめ(1) 2/1(火)~2/6(日)まで2/1(火) OFF2/2(水) 21:30~ 明石海峡大橋まで往復・jog 10.4km(53'21)2/3(…

1月(1/1~1/31)の練習メニューまとめ

はい、どうもです。 気づいたら年が明けてから1ヵ月が経過しました。どうですか?新年に立てた目標に対して、努力を継続できておりますか?1ヵ月で辞めないように、2月も頑張っていきましょう。(なお、継続できるとは言ってない) 練習メニューまとめ(1)1/1(…

11月の練習メニューまとめ

はい、どうもです。 12月に入りました。今年も残すところ後1ヵ月となりました。1年が過ぎるのがだんだん早くなってきたなと感じるのは、ある程度法則で証明されているようです。 k-showtime.com さて、この話は置いといて、11月に行った練習メニューです。 …

10月(10/1~10/31)の練習メニューまとめ

はい、どうもです。11月に入りましたね。10月に行った練習をまとめました。 練習メニューまとめ (1) 10/1(金)~10/3(日)まで10/1(金) 23:00~ 家周辺・jog 7.8km(39'40)10/2(土) OFF10/3(日) 22:30~ 家周辺(時計逆回り)~伊川谷駅・jog 13.5km(64'14) (2) 10/4(…

Beer Mile-ビールと陸上競技が好きなランナーに

はい、どうもです。 仕事終わりのビールは最高ですよね?また陸上競技もやっていて楽しいですよね? そんな2つを掛け合わせた競技があります。それが「Beer Mile」です。色々と調べていたのですが、日本語での詳しい解説が載っているサイトがなかったので、…

兵庫秋季記録会(800m)に出場しました(レース回顧)

www.youtube.com はい、どうもです。少し遅くなりましたが、10月10日(日)に神戸のユニバー記念競技場で行われました兵庫秋季記録会(800m)出場してきました。800mは約5ヵ月ぶりの出場となりました。(前回のレースはこちらから↓) k-showtime.com この800mのレ…

9月(9月1日~9月30日)の練習メニューまとめ

はい、どうもです。10月に入りましたね。9月に行った練習をまとめていますので、ご覧いただければ幸いです(誰得)(写真は9月に買ったzoom rival flyです。)練習メニューまとめ (1) 9/1(水)~9-5(日)まで9/1(水) 18:30~(チーム練は19:30~)・jog 2.7km(16'01)・…

8月(8月1日~8月31)の練習メニューまとめ

はい、どうもです。 本日から9月ですね。8月の練習をまとめていますので、ご覧ください。 練習メニューまとめ (1) 8/1(日) 加古川ナイター記録会 400m:54"20・jog 2km・体操・ドリル (2) 8/2(月)~8/8(日)8/2(月) OFF8/3(火) OFF8/4(水) 19:30~ みなとの森公…

明石市選手権(400m)に出場してきました。

www.youtube.com はい、どうもです。少し遅くなりましたが、8月8日(日曜)に明石のきしろスタジアムで行われました明石市選手権(400m)に出場してきました。きしろスタジアムは普段練習で使用している競技場です。最近は暑くて使用していませんが、また使いま…

7月(7月1日~7月31日)の練習メニューまとめ

はい、どうもです。7月も終わりまして8月に入りました。7月の練習記録をまとめていますので報告しておきます(誰得) 練習メニューまとめ (1) 7/1(木)~7/4(日)まで 7/1(木) 23:00~ 家周辺・jog 6.4km(32'40)7/2(金) OFF7/3(土) OFF7/4(日) 22:30~ 家周辺・jog …

6月(6月7日~6月30日)の練習メニューまとめ

はい、どうもです。神戸市記録会の800mが終わってから、その日にした練習のメニューを記録していくことにしました。6/5(土)に神戸市記録会があったので6月はそれ以降に練習したメニューを載せています。6/6(日)はOFFにしたので、6/7(月)からです。 練習メニ…

神戸市記録会(800m)に出場しました(レース回顧)

はい、どうもです。 少し遅くなりましたが、6月5日(土)に神戸市のユニバー記念競技場にて神戸市記録会の800mに出場してきました。ユニバー記念競技場は高校の時によくお世話になった競技場です。(陸上競技界隈では「ユニバ」といえば「U〇J」ではなく、この…